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Inverno exige atenção redobrada com a hidratação para prevenir doenças renais
Com a chegada do inverno, a sensação de sede diminui, levando muitas pessoas a reduzirem a ingestão de água. Essa mudança de hábito, especialmente entre idosos, pode ter sérias consequências para a saúde dos rins. A desidratação favorece o surgimento de problemas como cistites e a formação de pedras nos rins.
A Secretaria de Estado de Saúde do Rio de Janeiro alerta para os riscos associados à menor ingestão hídrica durante os meses mais frios. A pasta oferece diagnóstico e tratamento para enfermidades renais em unidades específicas, com acesso via encaminhamento médico pelo Sistema Único de Saúde (SUS).
Identificar os sinais precoces de problemas renais é fundamental para um tratamento eficaz. A Secretaria recomenda que qualquer pessoa que sinta dor intensa na região lombar, tenha dificuldade para urinar, note sangue na urina, sofra de infecções urinárias recorrentes, perca urina involuntariamente ou perceba alterações no fluxo urinário, procure atendimento médico imediatamente.
A importância da avaliação profissional
A avaliação médica é o primeiro passo essencial para entender a causa dos sintomas e determinar a necessidade de exames especializados. Profissionais de saúde podem diagnosticar corretamente e indicar o tratamento mais adequado para cada caso.
Exames e tratamentos disponíveis
Em unidades como o Rio Imagem, pacientes com sintomas urinários podem realizar exames como a urodinâmica. Este procedimento avalia o funcionamento da bexiga e da uretra, auxiliando no diagnóstico de condições como incontinência e bexiga hiperativa. Para casos de cálculos renais, uma opção terapêutica minimamente invasiva é a litotripsia extracorpórea por ondas de choque, que fragmenta as pedras para facilitar sua eliminação.
Acesso ao cuidado e prevenção
O acesso aos serviços de saúde especializados para tratamento renal geralmente ocorre por encaminhamento da Atenção Primária. Após atendimento em uma Clínica da Família ou unidade básica de saúde, o paciente pode ser direcionado para unidades de referência.
Além da hidratação adequada, a Secretaria de Saúde recomenda atenção especial à alimentação. Embora o frio não seja a causa direta, hábitos alimentares comuns no inverno podem aumentar o risco. Recomenda-se aumentar o consumo de água para dois a três litros por dia, manter a prática de atividade física e evitar alimentos ricos em sódio e ultraprocessados, fatores que contribuem para a saúde renal.
Matéria produzida pela redação jornalística especializada do portal, com base em fontes verificadas e dados oficiais.