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Janeiro Branco: Cuidado Emocional na Gestação e Pós-Parto é Destacado por Especialista da Santa Mônica
A campanha Janeiro Branco, dedicada à promoção da saúde mental, lança um olhar atento sobre um período de intensa vulnerabilidade emocional: a gestação e o pós-parto. A psicóloga Regina Japiá, da Maternidade Escola Santa Mônica (MESM), ressalta a importância de abordar a saúde mental materna, quebrando o silêncio que ainda cerca o tema.
Este período traz consigo transformações físicas, hormonais, sociais e emocionais que exigem um cuidado integral, conforme preconizam as diretrizes do Ministério da Saúde. A atenção à saúde da mulher no SUS abrange a dimensão emocional desde o pré-natal até o puerpério.
Transtornos como depressão e ansiedade são comuns nesse ciclo, podendo impactar o vínculo mãe-bebê e a adesão ao acompanhamento médico. As diretrizes nacionais atualizadas em 2021 reforçam a necessidade de avaliar o sofrimento psíquico e prevenir a depressão pós-parto, promovendo um cuidado humanizado.
Saúde Mental Materna Integrada à Assistência Hospitalar
Na Maternidade Santa Mônica, a saúde mental materna é parte integrante da assistência às mulheres. Regina Japiá vê o Janeiro Branco como uma oportunidade para ampliar o debate e incentivar a busca por apoio profissional. A psicóloga enfatiza que a escuta qualificada no ambiente hospitalar é um diferencial.
“Quando a mulher é acolhida emocionalmente, ela se sente mais segura para expressar seus sentimentos. Isso impacta diretamente na saúde dela e do bebê, fortalecendo o vínculo e reduzindo riscos futuros”, explica Regina Japiá. Esse acolhimento é fundamental para o bem-estar de ambos.
Janeiro Branco: Uma Mudança Cultural pela Saúde Mental
Iniciada em 2014, a campanha Janeiro Branco busca mudar a percepção de que saúde mental é um luxo, tratando-a como condição essencial para o bem-estar. No contexto da maternidade, isso se traduz em políticas públicas e na valorização da mulher como um ser integral, onde corpo e mente caminham juntos.
“Cuidar da saúde mental de gestantes e puérperas é investir em prevenção. É garantir que essa mulher atravesse a maternidade com mais apoio, menos sofrimento e mais autonomia”, conclui Regina Japiá. Ela convida a sociedade a ampliar o olhar para a saúde mental materna, lembrando que falar de Janeiro Branco é falar de cuidado, escuta e vida.